É possível tratar/prevenir as câimbras?

Ao longo de toda minha formação médica eu escutei que a causa e o tratamento das câimbras eram mal estabelecidos e que quem descobrisse um tratamento eficaz faria muito sucesso!

De maneira bastante simplificada, tirando os problemas que os exames de sangue nos revelam de prontidão, como alterações nos níveis de potássio, cálcio e magnésio, o que causa as câimbras é uma dificuldade de produzir energia dentro das células, o que leva a um acúmulo na produção de ácido lático! E por que ele não aparece elevado nos exames de sangue? Por um motivo bem simples: o sangue não necessariamente reflete o que está acontecendo no interior das células!

Posso dizer que, não pelo dinheiro, mas me dediquei bastante ao assunto e, depois de descobrir a causa real do problema, cheguei a um tratamento surpreendentemente eficaz! O lactato (ou ácido lático) nada mais é do que o principal produto da oxidação de glicose no músculo esquelético e se acumula quando há dificuldade de produzir energia aeróbica (com a presença de oxigênio).

Dessa maneira, as medidas que aperfeiçoarem essas vias metabólicas evitarão o acúmulo deste ácido na célula e conseqüentemente as câimbras! Se você sofre desse problema ou mesmo gostaria de melhorar seu rendimento esportivo, aborde tal questão com o seu médico e se surpreenda com os resultados! Eu me surpreendi!!!